segunda-feira, 22 de março de 2010

Alimentação Saudável

Dieta composta de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio e outros minerais, como também rica em vitaminas. Para isto necessitamos de uma dieta variada, que tenha todos os tipos de alimentos, sem abusos e também sem exclusões.

Variar os tipos de cereais de carnes, de verduras, legumes e frutas, alternando as cores dos alimentos. As vitaminas e minerais é que dão as diversas colorações.



Aula de Informática

A Escola Municipal do "Povoado de Santa Helena" iniciou suas aulas de informática com muita alegria e entusiasmo.
Veja algumas fotos!




Computadores

A E. M. Cel Joaquim José de Souza"recebeu do Governo Federal dentro do Programa de Inclusão Digital (PROINFO) 17 computadores e uma impressora para sua sala de informática.